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饮用龙井茶的甜头和危害

栏目: 茶与健康 来源:小罐子茶

咖啡碱具有强心、解痉、败坏滑腻肌的功能,能扫除支气管痉挛,促进血液轮回,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的精采帮助药物。...

  龙井属于绿茶类,是不经发酵的茶叶,可以说是原汁原味的留住了茶叶的活性和营养物质。中国茶类品种浩瀚,但绿茶中含有富厚的维生素、茶多酚、氨基酸等因素而具有奇异的保健成果,尤其是其具有抗癌、抗朽迈等成果,是红茶、乌龙茶等均无法与之相比的,相干的先容如下!

饮用龙井茶的甜头和危害

  饮用龙井茶的甜头

  1、茶叶的咖啡碱能欢快中枢神经体系,令人们振奋精力、思想火速、消除疲惫、进步事变服从。

  2、咖啡碱具有强心、解痉、败坏滑腻肌的功能,能扫除支气管痉挛,促进血液轮回,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的精采帮助药物。

  3、茶多酚、维生素C有活血化瘀、防备动脉硬化的浸染。

  4、茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿浸染,用于治疗水肿、水滞瘤。

  5、茶中的茶多酚和鞣酸浸染于细菌,能凝固细菌的卵白质,将细菌杀死。

  6、茶多酚是水溶性物质,可以或许收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,镌汰日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功能。

  7、绿茶富含的芬芳族化合物,能消融脂肪,化浊去腻防备脂肪积滞体内,而维生素B1、C、咖啡因能促进胃液渗透,有助消化与消脂。

饮用龙井茶的甜头和危害

  8、茶中的氟离子与牙齿的钙质团结,能酿成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,仿佛给牙齿加上一个掩护层,进步了牙齿防酸抗龋手段。

  9、茶叶中的黄酮类物质体外抗癌浸染,有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

  10、茶多酚及其氧化产品具有接收放射性物质锶90和钴60迫害的手段。

  喝龙井茶禁忌人群

  1、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓龙井茶。

  2、晚年人不宜饮生龙井茶。

  3、妇女哺乳期不宜饮浓龙井茶。哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的发生欢快,易引起少眠和多啼哭。

  4、肝脏病人忌饮龙井茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部门经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多高出肝脏代谢手段,就会有损于肝脏组织。

  5、发热忌喝龙井茶。茶叶中咖啡碱不单能使人体体温升高,并且还会低落药效。

  6、尿结石患者忌饮龙井茶。尿路结石凡是是草酸钙结石,因为茶含有草酸,会随尿液分泌的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。

饮用龙井茶的甜头和危害

  差异的人得当喝差异的茶叶

  1、用脑过多的人:茉莉花茶、龙井茶

  2、体力劳动或行为之后:乌龙茶、红茶

  3、阴虚体质者:龙井茶

  4、常常处于氛围、情形污染的环境下:龙井茶

  5、缺乏劳动和行为的人:龙井茶、花茶

  6、便秘者:蜂蜜茶

  7、抽烟喝酒者:龙井茶

  8、肉食主义者:乌龙茶

  9、阳虚体质,脾胃虚寒者:乌龙茶、花茶

  10、减肥美容者:乌龙茶、绿茶、普洱茶

  11、抗癌,防癌者:龙井茶

  12、胃欠好的人:红茶

  13、降血脂,防动脉硬化:乌龙茶、龙井茶

  14、延年益寿:乌龙茶、红茶

饮用龙井茶的甜头和危害

  龙井虽好,但终究不是药。茶是我们生活的调味剂,是我们熏陶脾性的一个很好的前言。在享受精力愉悦的同时,得到身材的康健,又何乐而不为呢?