红茶的功效与作用女人喝好不(女人长期喝红茶好不好)

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经常喝红茶对女性有什么好处?化痰、消食、开胃,脾胃虚弱者的佳音
中医上讲“红茶性温,擅温中驱寒,温胃驱寒,能化痰、消食、开胃。”可见,红茶适合脾胃虚弱者饮用,通俗点讲,就是胃不好的人。喝红茶的功效与作用很多,利尿、消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热,这些对人体的作用,说明了喝红茶的好处,长期喝红茶,利远远是大于弊的。那么针对女性来说喝红茶有什么好处呢?

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女生每天喝一杯红茶有什么好处?

红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。
红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。
红茶的主要功效:
帮助消化、促进食欲,利尿、消肿,强心。
中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝(要看个人体质),用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。
下面这些人不宜喝红茶:
1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人。红茶会破坏药效。
7、经期的女性,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕期女性,因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷,会造成孕妇的不适。
9、哺乳期女性,因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量。
10、更年期女性,因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

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